FunktionsgymnaStik
Funktions- und Wassergymnastik nach Krebserkrankung
In geschützter und unterstützender Atmosphäre bietet diese Gruppe Raum für Bewegung, Austausch und persönliche Stärkung. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Bewegungseinschränkungen reduziert, das Immunsystem gestärkt und das Vertrauen in den eigenen Körper schrittweise zurückgewonnen werden. Gleichzeitig trägt das gemeinsame Training zur Steigerung des Selbstwertgefühls bei und unterstützt dabei, Stress und Schmerz besser zu verarbeiten. Abseits der Rolle als Patientin wird hier aktiv etwas für das körperliche und seelische Wohlbefinden getan. Die Übungseinheiten finden zweimal pro Woche in einer freundlichen, positiven Umgebung statt, in der auch das Miteinander und der soziale Kontakt einen festen Platz haben.
Informationen
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körperliche Aktivität zur Verringerung von Bewegungseinschränkung
Stärkung der Abwehrkräfte des Immunsystems
Wiedergewinnung des Vertrauens in den eigenen Körper
Steigerung des Selbstwertgefühls
bessere Verarbeitung von Stress und Schmerz
Austausch in der Gruppe
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Alle Altersgruppen sind willkommen. Die Gruppe richtet sich an Patientinnen nach einer Krebserkrankung.
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Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos. Fragen zur Übernahmen durch die Krankekasse können an die Übungsleitung gestellt werden.
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Die Funktionsgymnastik findet dienstags von 11.00 bis 12.00 Uhr im Vereinsheim des WTV’s statt. Die Wassergymastik findet mittwochs von 14.00 bis 15.00 Uhr (Gruppe 1) und von 15.00 bis 16.00 Uhr (Gruppe 2) im Schwimmbad des Parkhotels statt.
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Für weitere Informationen oder Anmeldungen, kontaktieren Sie bitte den Verein, unter der Vereinsadresse. Eine Teilnahme ist nur durch eine vorherige Anmeldung aufgrund einer begrenzten Anzahl an Teilnahmeplätzen möglich.
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Simone Gust
Standort Vereinsheim
Sonnenschein 2A
58455 Witten
Standort Schwimmbad
Bergerstr. 23
58453 Witten
